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【中德之窗】把脉心理,幸福是奋斗出来的

2018年11月15日 21:10  点击:[]

张永红,西南大学文化与社会发展学院副院长、应用心理学博士、副教授、硕士研究生导师。主要从事健康心理学、压力管理、心理咨询、积极心理学等课程教学和研究工作。2000年获得湖南师范大学心理学学士学位,2003年获得西南师范大学基础心理学硕士学位;2006年获得西南大学基础心理学博士学位。2018年11月14日14:00于下里巴人剧场张永红教授为中德学子带来一场精彩演讲,授课题目为《激发动力,掌握方法,提升能力》。

开场,张永红教授便妙语连珠,他从学生的学习生活入手,向大家抛出了一个又一个问题,例如“学习是苦还是乐?”“为何总会有孩子出现学习倦怠?”“面对未知人的本性到底是什么?”“本性之上我们能如何?”等等问题不一而足,然后幽默诙谐的授课方式将在座同学们的注意力牢牢把握在舞台之上,也获得了一阵阵热烈的掌声。

很多同学在听完后表示,他们认为最有意义的地方,是张教授所讲的“学习模式”。张教授从动物本能切入,阐述了什么是“学习1.0模式”,然后举例维基百科,将学习引申到了“2.0模式”。在“学习3.0模式”时,他告诫大家要脱离舒适圈,同时也要找到基于本能愉悦的内在动机,令所有同学有源源不断驱动力去自主学习。同时,张教授也强调了学习必须要有方法,不能一味地投入时间。他列举了六大学习方法,从不同角度深度阐述了学习与计划之间的联系。

张教授侵入人心的话语点醒了很多处于学习误区中的学生,也令台下的一些老师对今后的教育工作有了一些不同的理解。是的,懒惰最普遍的表现形式,就是通过忙碌来掩饰自己的懒惰。对抗懒惰,不妨使用自己的贪婪。因为在对抗懒惰的这场战争里,欲望比负罪感要好很多,欲望能驱动人向上,而负罪感只能抢走我们的灵魂。时间不是金钱,不用脑子计划好时间,哪怕金钱在手里也只能浪费。如果懒得找到方法,就只能勤奋地变穷。

掌声几度打断张教授的演讲,也让同学们更加从容自信,牢记张教授的话语,用积极乐观的心态创造属于自己的幸福。

中德学院学生工作办公室供稿

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