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欢乐盛夏,青春阳光——记中德学院“青春杯”阳光健康跑步活动

2021年06月19日 21:32  点击:[]

为响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,鼓励学生走进操场,走进阳光,走向健康,我院特开展“青春杯”阳光健康跑步活动。让运动成为校园里一道特别的风景线,强化大学生身体素质,积极鼓励同学们参与体育健康运动,培养阳光积极的运动习惯。6月16日下午16:30,活动在爱莲书院正式开始,邀请到学校竞技体育中心铁人三项教练郑万达,中德学院体育板块负责老师李倩共同参与,为同学们讲解跑步的注意事项以及健康跑步方式,帮助学生利用正确的运动方法,提高身体素质,传递青春正能量。

夏天的到来给此次活动增添了些许挑战,但却丝毫没有消磨掉参赛同学们的热情。比赛开始前,李老师邀请郑教练为同学们讲解跑步的注意事项,郑老师亲切向大家介绍了跑步运动对身体健康的种种好处,提醒同学们在运动过程中需要关注的几点问题,表示在接下来的活动中也会全程对大家进行指导。

比赛分为两组进行,哨声响起,第一组同学率先冲出,同学们热烈加油,现场氛围十分热烈。两位老师和其他参加同学为他们加油鼓劲,期待同学们跑出风采,跑出风范。

一路上,同学们调整呼吸,汗水滴落在了脸颊。过程虽十分艰苦,但在青春阳光体育精神的激励与自我顽强的体育精神下,所有同学都顺利完成并跑向终点。奔向终点的喜悦笑容,是对自我的肯定,顶着燥热的天气完成比赛似乎也值了。那一刻,外部环境已经显得不那么重要了,也更加肯定了个人的体育道德精神。虽然高温,但同学们却在完成比赛后露出了“胜利”的笑容。同学们坚持不懈的精神值得发扬并传承下去。

通过这次跑步,同学们身体力行地诠释了阳光体育的内在精神,释放了青春活力,体现出积极向上的精神面貌,使广大师生深刻地理解体育的内涵,并以此为契机掀起全体师生参加体育锻炼的新高潮。不论参与者还是旁观者,希望体育活动能够给更多的人在生活上带来精神鼓励,让我们期待下一次的体育活动吧。

中德学院体育协会供稿

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